Du nimmst GLP-1 oder befindest dich in ärztlich begleiteter Gewichtsreduktion?
Dann achte nicht nur auf die Zahl auf der Waage. Wenn du weniger isst und Gewicht verlierst, kann neben Fett auch wertvolle Muskelmasse verloren gehen.
Im Gesundheitszentrum Lanz begleiten dich zertifizierte GLP-1-Coaches mit modernem milon-Training, regelmäßigen Check-ups, aussagekräftigen Körperanalysen und alltagstauglichen Empfehlungen zu Bewegung und Eiweißzufuhr.
Die Spritze reduziert Hunger. Muskeltraining erhält Stärke.
In unserem neuen digitalen milon-Trainingsbereich trainierst du einfach, sicher und betreut. Die Geräte werden individuell eingestellt und können als geführter Zirkel oder einzeln nach deinem Trainingsplan genutzt werden.
Gerade während einer GLP-1-begleiteten Gewichtsreduktion ist ein klares Trainingssystem wichtig, damit du nicht planlos trainierst, sondern gezielt an Muskelerhalt, Kraft und Belastbarkeit arbeitest.
✓ Digitales milon-Training
✓ Training als Zirkel oder individuell an einzelnen Geräten
✓ Betreuung durch zertifizierte GLP-1-Coaches
✓ Regelmäßige Check-ups
✓ Aussagekräftige Körperanalyse
✓ Empfehlungen zu Bewegung & Ernährung
Abnehmen ist gut. Stark bleiben ist besser.
Ziel ist nicht nur weniger Gewicht, sondern mehr Kraft, Stabilität und langfristige Sicherheit.
Wenn du weniger isst und Gewicht verlierst, kann neben Fett auch Muskelmasse verloren gehen. Gezieltes Muskeltraining hilft, Kraft und Muskulatur möglichst gut zu erhalten.
Regelmäßige Check-ups und Körperanalysen machen sichtbar, wie sich deine Körperzusammensetzung entwickelt – nicht nur dein Gewicht.
Muskulatur ist wichtig für Kraft, Belastbarkeit und Stoffwechselaktivität. Deshalb sollte Training ein fester Bestandteil deiner Gewichtsreduktion sein.
Du bist nicht allein. Unsere zertifizierten GLP-1-Coaches begleiten dich beim Einstieg, kontrollieren deine Entwicklung und passen dein Training bei Bedarf an.
GLP-1-Medikamente können die Gewichtsreduktion unterstützen, weil sie Hunger reduzieren und das Sättigungsgefühl verändern können. Doch die Spritze allein baut keine Muskulatur auf.
Wenn du deutlich weniger isst und dich wenig bewegst, kann dein Körper neben Fett auch Muskelmasse abbauen. Das kann Kraft, Belastbarkeit, Stoffwechsel und langfristige Gewichtsstabilisierung beeinflussen
Deshalb setzen wir auf eine Kombination aus:.
✓ modernem milon-Training
✓ persönlicher Betreuung
✓ regelmäßigen Check-ups
✓ aussagekräftigen Körperanalysen
✓ alltagstauglichen Empfehlungen zu Ernährung und Bewegung
✓ Motivation und langfristiger Begleitung
Wir sprechen über deine aktuelle Situation, deine Ziele und deine Unsicherheiten. Du erfährst, warum Muskeltraining während der Gewichtsreduktion wichtig ist und wie du bei uns sicher starten kannst.
Du lernst unseren neuen digitalen milon-Trainingsbereich kennen. Wir zeigen dir die Geräte, stellen alles passend ein und begleiten dich beim Einstieg.
Im Anschluss trainierst du im normalen milon-Beitrag weiter. Für GLP-1-Teilnehmende sind regelmäßige Check-ups, Körperanalysen und GLP-1-Begleitung inklusive – ohne zusätzliche Coachingkosten.
Du zahlst nicht extra für GLP-1-Coaching. Du trainierst im modernen milon-System – betreut, messbar und langfristig begleitet.
Alles rund um Training mit GLP-1
Du hast Fragen zur GLP-1-Begleitung oder möchtest einen Termin? Kontaktiere uns – wir melden uns zeitnah.
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Besuchen Sie uns in Weidhausen. Parkplätze stehen direkt am Gesundheitszentrum zur Verfügung.
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